Põhiline / Hügieen

Lihtne ja mugav! Kõik selle kohta, kuidas menstruatsiooni tassi kasutada

Menstruatsiooni tass või kork on spetsiaalne anum, kuhu menstruatsiooni ajal koguneb verd. See seade on alternatiiv tavalistele padjadele ja tampoonidele, kuid siin ei imendu tühjendus. Artiklis räägime menstruatsiooni tassist, kaaluge kasutamise, hooldamise, säilitamise reegleid.

Milleks see mõeldud on??

Menstruatsioonitopsid võivad olla suurepäraseks alternatiiviks ühekordselt kasutatavatele tampoonidele ja patjadele..

  1. suureneb enesekindlus;
  2. mugavus suureneb;
  3. mugavus hügieeni osas;
  4. iga kuu pole vaja uut osta;
  5. töökindlus.

Viide! Tühjenemist ei imendu, kuna näiteks tampoonides on kapsel ette nähtud korduvaks kasutamiseks, kasutusiga ulatub 10 aastani.

Menstruatsioonipõletused on väga haruldased, nii et paljud naised eelistavad neid. Lisaks on terviseriskid minimaalsed. Täpsemalt, kuni toksilise šoki sündroomi registreerimiseni ei esinenud suguelundite infektsioone. Need kausid ei sisalda toksiine ja kemikaale..

Kõige tavalisem menstruaaltasside valmistamise materjal on meditsiiniline silikoon. Esmakordselt kasutati seda 1930ndatel. Kasutatakse ka kummi ja termoplastist elastomeeri..

Esimene prototüüp meenutas kellukese kuju. Aktiivselt hakati kausid tootma 1960. aastate keskel, kuid sel ajal polnud naised igapäevaseks kasutamiseks valmis, nii et Ameerika günekoloogide areng ei saavutanud kaubanduslikku edu. Menstruaalkupp sai populaarseks alles 20 aasta pärast.

Esimesed kapslid olid valmistatud kummist, kuid see materjal kõrvaldati peagi, kuna sageli tekkis allergiline reaktsioon. Meditsiiniline silikoon osutus palju turvalisemaks.

Nagu tampoon, sisestatakse menstruatsiooni tassid tupes, samal ajal kui naine ei tunne ebamugavust. Kapsli maht on 25 kuni 37 milliliitrit.

Tähtis! Tüdruk kaotab menstruatsiooni ajal 30–120 milliliitrit verd päevas. Seetõttu peate kausi mitu korda päevas tühjendama.

Menstruatsiooni tass toimib järgmiselt. Naine lisab suukaitset umbes 12 tunniks, ta kinnitatakse emakakaela lähedale, kust veri voolab. Eraldised kogunevad kaussi, lekitamata sellest välja. Kui see on täis, tõmbab naine selle õrnalt välja, kallab sisu tualetti ja loputab seejärel anuma. Iga etappi kirjeldatakse üksikasjalikumalt artiklis hiljem..

Suukaitsme sisestamine: kasutusjuhendid

Kui naine ei olnud menstruatsioonitassist kunagi varem teada saanud, peaks ta kõigepealt lugema juhiseid, et mõista, kuidas seda õigesti kasutada.

Treening

Parim on sisestada kauss vannituppa. On haruldane, et keegi saab huuliku esimesel korral õigesti kätte, tavaliselt võtab see mitu katset. Te ei tohiks kuhugi kiirustada, lõõgastuda ja ärge muretsege. Hetke intiimsuse tõttu ei sobi avalik tualett esimest korda.

Tähtis! Te ei tohiks proovida huulikut sisestada, kui perioodid puuduvad, kuna tsükli sellel perioodil on tupe kuiv ja emakakael vales asendis.

Kuidas voltida

Juhised näitavad, et tass volditakse C-kujuliseks, kuid see pole kõige lihtsam ja mugavam viis. Ta ütleb, et kõigepealt peaks minema kapsli kõige laiem osa.

Teine meetod on ühe serva painutamine allapoole. Nende toimingute korrektseks täitmiseks peaksite panema sõrme kausi servale ja suruma seda sissepoole.

Käte hügieen

See küsimus on väga oluline, kuna patogeensed organismid võivad käte kaudu tuppe siseneda. Peate pesema käed seebi abil ja loputama huulik sooja veega.

Kui kausi pinda töödeldakse ka seebiga, on oluline see põhjalikult loputada, et välistada pärmseente infektsioonide ilmnemine tupes.

Vaja lõõgastuda

Menstruaalkorgi sisestamiseks peate lõõgastuma ja lõpetama vaagna lihaste pingutamise. Need on lihased, millega peatate või hakkate urineerima..

Tähelepanu! Enne protseduuri on vaja läbi viia lihastreening.

Peate olema kannatlik, sest esimesel korral on kapslit alati keeruline õigesti sisestada. Kui te ei saa seda kohe teha, siis ärge kartke uuesti proovida.

Mugav asend

Üks levinud viis kausi sisestamiseks on seda teha tualettruumis istudes. Võite proovida kükitada ka duši all või vannis. Võite ühe jala tualeti servale panna. Veel üks poseerimine: valetage selili, painutage põlvi ja jagage oma jalad külgedele.

Kuidas leida emakakael

Selleks sisestage sõrm tuppe ja koorige emakakael. Puudutusena näeb see välja nagu ninaots. See aitab suu kaitset korralikult sisestada. Emakakaela asukohta teades ei ühenda te seda kogemata kaussi ega kaela kaussi.

Tähelepanu! Mõnikord ei pruugi emakakael roomata, see tähendab, et see on kõrge ja tõenäoliselt ei suuda see haiget teha.

Kuidas siseneda?

Kausi õigesti paigaldamiseks tuleb see vastavalt juhistele kokku voltida ja hoida ühe käega otsaga alla.

Lisaks peaks toimingute algoritm olema järgmine:

  1. Laiendage labiaalat ja tundke tupest sissepääsu;
  2. Mahutavus lükatakse häbemeluu suhtes 45-kraadise nurga all;
  3. Kapsli sisemus peaks avanema;
  4. Korki lükatakse, kuni tüdruk on endaga rahul;
  5. Kere individuaalsete omaduste põhjal võib seade olla madalam või kõrgem.


Kui sisestatud tass lekib, ei avanenud see lõpuni või valis naine vale suuruse.

Suu avamise kaitse

Peate veenduma, et kapsli sisemus on täielikult avatud. Selleks jõudke alusele ja kontrollige, kas see on ümmargune või ovaalne.

Tähelepanu! Mõnikord ei sirgu puder keha omaduste tõttu täielikult sirgeks.

Kui kauss üksi ei avane, saab seda teha käsitsi. Samuti on lubatud teha Kegeli tehnika kohaselt harjutuste komplekti või kauss ringi lahti kerida. Lisaks on naisel võimalus vajutada sõrme tupe seinale, et huulik oleks kordamööda õhku täis.

Kui olete menstruatsioonitassi sisestanud, tõmmake selle otsa ettevaatlikult väljapoole, veendumaks, et on tekkinud tihe vaakum.

Kui tihti seda muuta?

Tühjendage huulik iga 12 tunni järel. Kui menstruatsioon on rikkalik, peate seda tegema sagedamini. Esimesel kasutuskogemusel peate pidevalt jälgima kapsli täitmist, et saada rohkem teada, millal see välja tõmmata.

Kuidas välja tõmmata?

Kausi saamiseks peate tegema järgmist:

  1. pingutage vaagna lihaseid nii, et huulik langeb madalamale. Seda tehakse seni, kuni sõrm haarab otsa;
  2. raputage huulikut eri suundades, et saaksite sellest paremini aru saada;
  3. vaakum aitab murda läbi ülaservade mitte liiga intensiivse kokkusurumise;
  4. kui sõrmed on tuppe sisestatud, peate veenduma, et need on huulikust tihedalt kinni, vastasel juhul võib sisu välja voolata;
  5. kui kausi mugavaks ekstraheerimiseks on kausi serv suur, siis tasub see painutada C-kujuks;
  6. sisust on mugav vabaneda, kui protseduur viiakse läbi tualettruumi istudes.

Kauss on vaja hoolikalt eemaldada, nii et sisu ei valguks välja. See ei pruugi esimesel korral õigesti töötada, peate paar korda harjutama.

Kuidas steriliseerida

Pärast kapsli tühjendamist loputatakse seda veega ja antibakteriaalset seepi ei saa kasutada. Loputage menstruaaltops lihtsalt voolava veega.

Desinfitseerige menstruaalkupp ühel järgmistest viisidest:

  1. keetmine;
  2. steriliseerivate tablettide kasutamine;
  3. alkoholiravi.

Keetke kapu vees 3-5 minutit. Soovitav on, et enne seda vesi keeks minut. Vaadake, et kauss oleks kogu steriliseerimise aja jooksul täielikult keevasse vette kastetud..

Selle hügieenitootega harjumine võtab aega, seetõttu pole tormamine esmakordselt kohane. Sageli kulub võimega harjumiseks 3–4 tsüklit.

Suu valvuri voldimise viisid

Menstruaaltsükli voldimiseks on palju viise:

  1. C-variant. Seade võetakse kahe käega ja volditakse üles analoogia põhjal tähega "C". Kaks otsa on tihedalt kokku surutud ja sisestatud sees;
  2. E-variant. Kauss võetakse mõlema käega, algul tasandatakse horisontaalselt ja küljele. Selle tulemusel sarnaneb kuju tähega E;
  3. S-variant. Kork surutakse horisontaalselt kokku ja keskosa surutakse sisse, meenutades madu;
  4. Punchdown variant. Kaussi tasandatakse horisontaalselt, pärast mida surutakse keskelt sisse;
  5. "Seitse". Kork on lamestatud ja üks serv läheb alla;
  6. topelt 7 võimalus. Pärast ühe osa lamestamist ja painutamist pöördub kapsel ümber ja teine ​​paindub vastupidises suunas;
  7. teemantvalik. Kork on kokku surutud, jättes väikese horisontaalse ruumi ülal. Seejärel viiakse samad toimingud läbi vertikaalselt. Väljund peaks olema arvu "8" variatsioon;
  8. origami variant. See vorm sarnaneb omamoodi kannuga: üks osa surutakse keskele ja parem painutatakse allapoole;
  9. labia variant. Huuliku vasak külg on lamestatud, see kaldub küljele ja alumine alus viiakse volditud kohta.

Viide! Kõige tavalisem sisestamise vorm on C-variant ja "seitse".

Kuidas sporti mängida?

Menstruatsioonikupp ei takista naisel sportimast. Vastupidi, menstruatsiooni ajal on harjutuste tegemine palju mugavam kui tavaliste patjade ja tampoonide kasutamine. Kõige mugavam on joogaga teha kaussi, ujuda basseinis või teha kardiot.
Enne klassi minekut veenduge, et kapsel on kindlalt kinnitatud.

Naiste sõnul on TOP 3 parim kork

Parimate menstruatsioonitopside hulgas on Saksamaal ja USA-s valmistatud tooted. Kasutajad pööravad tähelepanu suurusele, jäikustasemele, valmistamismaterjalile, kättesaadavusele, kasutamislihtsusele.

Niisiis, Saksamaal toodetud Meluna kausid on turul populaarsed. Hiljuti hakati neid tarnima paljudesse maailma riikidesse. Tootmismaterjal on elastotermoplast.

Tootja juhindub põhimõttest, et kõik naised on erinevad. Seetõttu pakub ta valikut erineva pikkuse, värvi, tüüpi saba ja jäikusega korki.

Teine koht läheb Ameerika ettevõtte Yukki toodetele.

Peamine materjal, mida siin kasutatakse, on meditsiiniline silikoon. Kausid on saadaval kolmes variatsioonis, millest igaüks saab valida kahe suuruse vahel:

See valik sobib neile, kellel on raskusi kapsli avamisega seestpoolt või kui naine on päeva jooksul väga aktiivne.

Kolm juhti sulgevad Fleurcupi kauss, mis tähendab prantsuse keeles “lill”.

Valmistatud silikoontoodetest, sellel on lame ots ja veidi ümar kuju, velg on mugav.

Capa on saadaval sinise, läbipaistva, kahvaturoosa, rohelise, punase, lilla ja mustana. Kõik kausid on üsna avarad. Tähelepanu tuleks pöörata neile, kellel on emakakaela asukoht madal või keskmine.

Järeldus

Menstruatsioonikupp on suurepärane alternatiiv tampoonidele ja padjadele, sobivad korduvaks kasutamiseks. Kuid peate hoolikalt läbi lugema juhised ja sisestama seadme õigesti sisemusse, et mitte midagi kahjustada ja mitte häirida tupe mikrofloorat.

Mis on menstruatsiooni tass ja kuidas seda kasutada

Mis on menstruatsiooni tass ja kuidas see välja näeb?

Menstruaalkupp on hügieeniline seade menstruaaltsükli aktiivses faasis olevatele naistele. Tootel on erinevad nimed: tupelehter, menstruaalkolb, hügieenitass, suukaitsed ja teised.

Toode on väikese varrega kauss palli või silindri kujul. Lehtri laius varieerub, mis määrab toote suuruse. Menstruatsioonikapsleid on kahte tüüpi:

  • kergete eritistega (1, A, C) mittevajalikud noored naised;
  • naistele, kellel on suur väljavool, sealhulgas sünnitajatele (2 B, M).

Kausi valik sõltub vanusest, sünnitusajaloost, väljaheite rohkusest, menstruatsioonitasside parameetritest ja maksumusest - tootjalt. Tööaeg on 1,5-10 aastat.

Mille jaoks tass on??

Menstruatsioonikorgi peamine eesmärk on määrimine kriitilistel päevadel. Toode ei ima menstruaaltsükli voolu, hoiab suures koguses verd, ei vaja sagedast asendamist. Nõuetekohane paigaldamine ja kasutamine välistavad lekked.

Tooted on valmistatud kummist, meditsiinilisest silikoonist, lateksist. Silikoonist kausside kasutamisel ulatub allergiliste reaktsioonide risk 1,5% -ni.

Kuidas kasutada?

Nõuetekohane manustamine õigustab menstruaalkorkide kasutamise funktsionaalsust ja tõhusust. Protseduuri ettevalmistamine hõlmab järgmisi etappe:

  • steriliseerimine;
  • antiseptiline ravi;
  • enne manustamist kätepesu.

Enne menstruatsiooni alustamist on vajalik tassi sisestamise õppimine. Kuni naine õpib kaussi õigesti sisestama, tuleb kindlustamiseks kasutada sanitaartehnikaid.

Kuidas kinnistada ohutult ja õigesti?

Hoolimata administreerimise lihtsusest on paljudel naistel toote esmakordset õigesti paigaldamist keeruline. Oskuse saamiseks kulub tavaliselt mitu kuud. Sissejuhatuse skeem on järgmine:

  1. Kausi sisseviimiseks mugavas asendis hoidmine - umbes nagu hügieenilise tamponi sisseviimisel või doosimisel: kükitamine, lamamine, tõstetud jalg.
  2. Suukorv volditakse 4 korda - pooleks ja pooleks, nii et saate väikese toru.
  3. Painutatud kauss sisestatakse laiusega tuppe, kus seda keritakse 360 ​​kraadi.

Nõuetekohase paigaldamise korral on kauss kindlalt tupe seinte vahel kinnitatud, ei tekita ebamugavusi. Hügieenilise korgi eemaldamine nõuab ka kogemusi, seetõttu on esmakordselt soovitatav manipuleerida vannitoas või kraanikausi kohal, et mitte plekitada põrandat veriste sekretsioonidega.

Plussid ja miinused

Naiste hügieeniseadmetel tsüklilise tühjenemise ajal on lisaks absorbeerivatele tampoonidele ja padjadele palju eeliseid ja puudusi.

Hügieenitoodete kasutamise peamised eelised:

  • tupe loodusliku mikrofloora säilitamine, erinevalt tampoonidest;
  • kasutage isegi raskete perioodide korral, sealhulgas hiline sünnitusjärgne hemorraagia;
  • erand allergilistest reaktsioonidest tüsistusteta allergoanamneesi korral;
  • võimalus kanda suu kaitset kogu päeva ilma täiendava puhastamiseta;
  • absorbentide ja pleegitusainete puudumine kompositsioonis;
  • materjali elastsus võimaldab teil teha mis tahes liigutusi ilma lekke riskita.

Õigesti asetatud kauss välistab praktiliselt lekkeohu ega põhjusta ärritust. Vaatamata eelistele on ka puudusi:

  • väike kogus kliinilisi uuringuid ja vähene äratundmine maailmas, hoolimata menstruaaltopside pikaajalisest leiutamisest;
  • vere sekretsioonide stagnatsioon kehas;
  • aeroobsete bakterite patogeense aktiivsuse oht suguelundite ebapiisava hügieeni korral;
  • leke ebaõige manustamise ajal;
  • menstruaalvere tagasivool emakasse;
  • ebameeldivad aistingut tekitavad sisu kausi täitmisel.

Miinused on suuresti tingitud rakenduse keerukusest. Vaatamata neile eelistele ei julge naised ebamugavuste, teatud oskuste ja kogemuste vajaduse tõttu kausikujulisi hügieenitooteid kasutada. Kausid on avalikes tualettides ebamugav vahetada, kuna üksikute bokside kraanikausid puuduvad. Lisaks on kausi maksumus muljetavaldav, nii et mitte iga naine ei saa sorteerida tootjate suurusi ja kaubamärke.

Kuidas valida?

Tooted tuleks valida vanuse, siseelundite anatoomia ja haigusloo põhjal. Oluline on arvestada lehtri suurust, sügavust, materjalide kvaliteeti. Valimisel aitavad saidi ülevaated, günekoloogide arvamused, tootjate kommentaarid. Paljud naised valivad ise kausid.

Vastunäidustused

Hügieeniseadmete kasutamise vastunäidustused on järgmised seisundid ja haigused:

  • Urogenitaalhaiguste nakkushaiguste kroonilised ja ägedad vormid, sealhulgas suguhaigused;
  • materjalide, millest tooted on valmistatud, talumatus (silikoonpõletik põhjustab harva allergilisi reaktsioone);
  • operatsioonijärgne periood;
  • periood pärast keerulist sünnitust (pisarad, õmblemine);
  • rasestumisvastased spiraalid;
  • neitsilikkus.

Objektiivselt tuleks vastunäidustuste hulgas eristada ebameeldivaid aistinguid ja valusid isegi kausside õige paigaldamise korral, limaskestade kõrge tundlikkusega. Tassi otsest kahjustamist esindab ainult suguelundite vigastamise potentsiaalne oht ebapiisava manustamise tõttu.

Igasugused naiste hügieenitooted on valiku küsimus, nende enesetunne ja mugavus. Mõnede naiste jaoks on menstruatsioonitopsid pääste, teistele - vastuvõetamatu ja ebamugav seade. Kahtlastel juhtudel on vajalik naistearstide konsulteerimine.

Menstruatsiooni tass: vastused 16 olulisele küsimusele

Menstruatsioonikupp on mugav alternatiiv patjadele või tampoonidele. Seda on vaja puhastada ainult 3 korda päevas, mugavalt tiheda ajakava järgi. Toode on korduvkasutatav, hügieenitoodete auditit pole vaja teha iga kuu. Tootjad väidavad, et ühte korki saate kasutada mitu aastat.

Kuidas see välja näeb

Menstruatsioonikupp sarnaneb kellukesega, mille kupli välisküljel on hobusesaba või rõngas. See on valmistatud meditsiinilisest silikoonist ega kahjusta intiimset piirkonda. Laias osas on velg, mis sobib tihedalt tupele ja hoiab ära lekke.

Mille jaoks tass on?

Tampoone ja padjaid peetakse sageli vältimatuks kurjuseks. Tahan alati leida midagi mugavamat. Menstruaaltsüklit võrreldakse tavapäraste hügieenitoodetega soodsalt:

  1. Kasutamise mugavus. Kogunenud sekretsioone saate eemaldada 8-tunnise intervalliga, sellest piisab vaikseks magamiseks. Füüsiline tegevus ei ole keelatud, lubatud on ujuda suukaitsega, see on rõivaste all täiesti nähtamatu.
  2. Kõik sekretsioonid jäävad keha sisse, ebameeldivaid lõhnu ei ilmu.
  3. Ühte toodet saab kasutada kuni 10 aastat.

Kuidas kasutada

Menstruatsiooni ajal sisestatakse kork volditud tupes. Sees sirgendab see välja, sobib tihedalt vastu seinu ja kogub kõik eritised. Kui see täitub, eemaldatakse kauss ja puhastatakse. Pärast menstruatsiooni lõppu hoitakse puhast toodet puuvillakotis, millega seda müüakse.

Kuidas kinnistada

  1. Peske käsi. Kandke vajadusel suu baasile ja kätele veepõhist määrdeainet.
  2. Asetage jalg vanni servale või seiske jalad laiali.
  3. Voldi toode piki või suru üks serv alla.
  4. Sisenege tuppe. Ärge vabastage sõrmi, elastsed servad võivad enne tähtaega sirgeks sirguda.

Kui sisestussügavus on normaalne ja saba torkab silma, trimmige seda ettevaatlikult. Õigesti paigaldatud tassi märk on ebamugavuse puudumine. Alguses võib võõrkeha sensatsioon jääda, kuid järk-järgult peaks see mööduma. Valu on vastuvõetamatu. Kui on, siis tegite midagi valesti.

Kuidas kauss välja tõmmata

Hobusesaba või -rõngas on loodud mugavaks ekstraheerimiseks. Kui menstruatsiooni tass tõuseb liiga kõrgele, pole paanikat vaja. Hinga sügavalt sisse, et lõõgastuda. Lihased ei hoia enam korki ja see laskub madalamale. Kui see ei aita, muutke asendit ja tehke tupe lihastega tõukav liikumine.

Mida teha, kui seda ei avalikustata

Materjal on elastne, probleem on haruldane. Kui see juhtub, proovige tassi ettevaatlikult päripäeva keerata. Sellised liikumised pole alati mugavad, on parem kork eemaldada ja seejärel uuesti tagasi panna. Probleemide vältimiseks kontrollige, kas teete kõike õigesti:

  1. Pöörake suu kaitse tähe kujul E. Sellest asendist on see kõige lihtsamini sirgendada.
  2. Tüdrukud, harjunud tampoonidega, proovivad kausi eemale lükata. See on viga, mugava asukoha jaoks piisab 2 cm sügavusest.
  3. Menstruatsiooni kausi kaelal on väikesed augud, mis moodustavad vaakumi. Selle tõttu sobib huulik tihedalt vastu seinu ja ei kuku välja. Võib-olla on need augud ummistunud, nii et avamist ei toimu. Pärast iga kasutamist pese kauss korralikult läbi..

Mida teha, kui lekib

Tootjad lubavad pesu 100% kaitset reostuse eest. Kuid tüdrukud kurdavad sageli korraliku pingutuse puudumist. Pärast seda tuleb pettumus ja menstruaalkupp läheb hoiule. Ärge kiirustage seda teha, proovige kõigepealt välja selgitada huuliku sellise vastutustundetu käitumise põhjus:

  1. Vale paigaldamine. Sel juhul ei sobi õrnalt ja eritis võib voolata mööda tupe seina. Kui magate ühes asendis, võib silikoon võtta keha kuju. Järsu tõusu korral pole materjalil aega sirgendada ja, tere, leke. Samuti võib kõhukinnisus põhjustada nihkumist..
  2. Vead suuruse valimisel. Liiga suur kork ei lagune ja väike saab liikuda. Välimus on erinev, nii et vorm ei pruugi sobida.
  3. Ummistunud augud ei tekita vaakumit, mis põhjustab ka leket..

Kuidas valida suurust

Tootjad otsustasid kahel põhisuurusel. Väikesed suukaitsed on soovitatav naistele, kes ei sünnita 30-aastaseks. Paljud mudelid on kasulikud pärast 30 aastat, kui oleks olnud loomulik sünd. Need on ligikaudsed juhised, nii et emakakaela kõrguse määramine ei tee haiget.

Selleks sisestage puhtad sõrmed tuppe selja poole. Proovige leida mündisuurune riff. See on okei, kui kael pole keskel. Kui eendini on keeruline jõuda, siis vajab tupp pikka menstruatsiooni tassi. Sõrmed maeti kohe kuklasse? Valige lühike mudel, et te ei tunneks end ebamugavalt.

Ärge unustage silikooni jäikust. Normaalselt arenenud lihaste korral on vaja keskmist. Kui tampoon on keeruline või valulik, pöörake tähelepanu pehmele materjalile. Sama võimalus on vajalik nõrkade intiimsete lihaste jaoks. Kui teile meeldib aktiivne treenimine, siis sobib teile kõvamast silikoonist valmistatud mudel.

Kuidas hoolitseda

Huulikut on soovitatav pesta intiimhügieenivahendiga või pehme seebiga. Kui see pole võimalik, piisab puhtast jooksvast veest. Pesuaine jäljed tuleb põhjalikult maha pesta. Kui seep satub tupe limaskestale, rikutakse pH taset, on oht kahjustada looduslikku mikrofloorat.

Kuidas steriliseerida

Enne ja pärast menstruatsiooni tuleb kauss steriliseerida, et vältida mikroorganismide kasvu tupest ja baktereid, mis võiksid sellel säilitamise ajal viibida. Selleks keetke toodet 5 minutit. Mõned tootjad lubavad steriliseerimist mikrolainetega. Selleks on spetsiaalne klaas..

Suukaitset võivad kasutada kõik naised või on vastunäidustusi

Absoluutseid piiranguid ei ole, kuid individuaalsete omaduste tõttu ei pruugi menstruatsiooni tass sobida. Uuringud kinnitavad, et menstruatsioonikupp ei mõjuta tupe epiteeli. Kork ei kahjusta emakakaela endometrioosi ega ektoopiat. Saate seda kasutada koos emakasisese rasestumisvastase vahendiga.

Enne ostmist peate konsulteerima günekoloogiga, kui on emaka kõverus või selle tugev prolapss. Menstruatsiooni tassi ei soovitata kasutada kurgu, põiepõletiku või muu nakkuse ravimisel. Iga kord ei toimi suukaitse desinfitseerimine, seega on oht uuesti nakatuda. Seetõttu on võimalik tassi tagasi pöörduda alles pärast ravikuuri läbimist.

Kas see võib haiget teha

Uuringud on näidanud, et toode ei suurenda infektsioonide riski. Meditsiiniline silikoon ei eralda kahjulikke aineid ega reageeri toksiinidega. Seetõttu on pidev kandmine kahjutu. Manustamise ajal on võimalik ainult tupe mehaaniline kahjustus. Seetõttu peavad pikkade küüntega tüdrukud olema ettevaatlikud.

Samuti võivad velg või ebamugavad väljaulatuvad osad seinu vigastada. Sel juhul kasutage kindlasti veepõhist libestit. Kui pärast mitut katset ebamugavustunne ei kao, mõelge mõnele mudelile või tootjatele. Mõnikord peate hügieenitooted keelduma. Statistika kohaselt ei suuda 9% naistest huulikut harjuda ja lõpetada selle kasutamine..

Virgin saab tassi kasutada?

Varvas ei ole pidev, selles on auk. Seetõttu ei ole menstruatsiooni tass keelatud, vaid tuleks valida väikseim suurus. Ebameeldivad aistingud on aktsepteeritavad, kuid need ei tohiks olla tugevad. Proovige käte ja suu kaitset määrida rohkem. Kui ebamugavustunne püsib, lükake hügieenitoode ära kuni paremate aegadeni..

Kas ma saan kausiga seksida?

Standardtoodete puhul on seks võimatu. Mõned tootjad on juba hakanud tootma spetsiaalseid suukaitsmeid ja on ka ühekordseid. Kui otsustate nende üle, hoiatage partnerit ettevaatlikkusega. Terav hobusesaba võib kondoomi rebida või vigastada. Jah, peate ennast kaitsma, kork ei ole rasestumisvastane vahend.

Kui tihti vahetada

Tootjate sõnul tuleb korki loputada 8-tunnise intervalliga. Bakterid ei tee vahet tampoonil ja suukaitsel, nad vajavad toitainekeskkonda. Ärge looge neile mugavaid tingimusi. Kogu kasutamise ajal registreeriti ainult üks STS-i juhtum, kuid ettevaatus ei ole üleliigne.

Kas on võimalik kausiga ujuda

Lubatud: bassein, meri või aromaatne vann. Kork on korpuse sees, nii et kontuurid või väljaulatuvad niidid ei anna teid ära. Ärge kartke vett toonida, vaakumiefekt ei võimalda leket. Ainult esialgne ebamugavustunne või raskused õige asukoha korral võivad häirida, on parem planeerida veeprotseduurid mitte menstruatsiooni esimesel päeval.

Kahtled, et see hügieenitoode teile sobib? Konsulteerige meditsiinilise naiste keskuse günekoloogiga.

Kuidas kasutada menstruaalkuppi: sisestage ja eemaldage õigesti

Menstruatsioonitass on uus kaasaegne intiimhügieeni vahend, mida kasutatakse menstruatsiooni ajal. Kuidas topsi kasutada, kuidas sisestada ja kuidas eemaldada? Praegu müüakse tooteid Internetis saitidel vabalt, neid saab osta linnade apteekides. Arenenud riikides on naised juba pikemat aega kasutanud suu kaitsmeid, alates eelmise sajandi 90ndatest. Meie riigis on tooted endiselt uued, naised vaatavad neid kartlikult, uurivad teavet. Kasutamisreeglite, terviseohutuse kohta tekib palju küsimusi. Milline menstruatsioonitass see on, millised on selle eelised kaua armastatud padjandite ja tampoonide ees?

Mis on menstruatsiooni tass

Välimuselt meenutab kork kella, korki. Seda toodetakse ümara kujuga, vastavalt naisekeha omadustele pikliku kujuga. Lühikese tupega naistele sobib paremini ümmargune menstruatsioonikupp, suguelundi pika vormi hoidjatele on ette nähtud piklik paistetus.

Tooted on ühekordselt kasutatavad, korduvkasutatavad. Kuidas valida kaussi? Esimest tüüpi suukaitsmetel on suurepärane pehmus, see on valmistatud polüetüleenist, see näeb välja rasestumisvastase vahendina. Korduvkasutatav menstruatsioonikupp on valmistatud meditsiinilisest silikoonist, mida kasutatakse südame plastilistes operatsioonides. Materjal on naiste tervisele täiesti ohutu. Lisaks kasutavad tootjad korgi valmistamiseks lateksi. Pole raske arvata, et samade parameetritega korgi pehmus on selle põhjal erinev.

Menstruatsiooni tass on erineva suuruse, mahuga. Üldiselt jagunevad need kahte tüüpi. Mittevajalikele naistele ja väikese menstruaaltsükli A, C, 1, sünnituse ja raskete verejooksudega - B, M, 2. Väike kauss võib koguda 15 ml verd, suurim - kuni 42 ml. Menstruatsioonitassi valikut mõjutavad naise vanus, füüsis, füüsiline ettevalmistus, väljutamise intensiivsus ja olemus, sünnitus, abort.

Kauss eemaldatakse, kuna selle täidab saba, mis jääb tupest väljapoole. Teoreetiliselt võib menstruaalkupp olla sees 5–12 tundi. Praktikas on soovitatav tühjendada selle sisu üks kord iga 4 tunni järel tugeva igakuise tühjenemise päevadel, üks kord iga 6 tunni järel esimesel ja viimasel päeval..

suussulguri standardsed kasutusjuhendid

Kausi tuppe asetamise reeglid

Esmapilgul tundub, et selles pole midagi keerulist. Kuid esimesel kasutamisel on naistel raskusi. Seda ei saa lihtsalt tupes õigesti sisestada. Järgides lihtsaid soovitusi, saate oma tööd lihtsustada ja protsessi kiirendada:

  • Enne protseduuri alustamist peske käsi korralikult seebiga, et mitte põhjustada nakkust.
  • Otsustage poseerimise üle. Naised sisestavad menstruatsiooni tassi, kükitades, istudes tualettruumis, tõstes ühe jala pinnale, seistes, pikali. Üldiselt, kui mugav.
  • Tupe lihased peaksid olema lõdvestunud. Sellisel juhul on menstruatsiooni tassi sisestamine palju lihtsam..
  • Menstruatsiooni tassi tuleks niisutada veega või töödelda veepõhise määrdeainega.
  • Pöörake suukaitse pooleks. Nii on seda lihtsam tuppe sisestada.
  • Vasaku käe sõrmed peaksid ulatuma labiasse ja paremaga suruma huulik nii, et saba ots oleks umbes 1-2 cm sügav. Kui kauss sisestatakse vajalikust sügavamale, võib see lekkida..
  • Nii, et kauss avaneb tupes, võtab õige asukoha, peaksite selle ümber aluse ümber oma telje keerama.

Keha sees oleva huuliku materjal pehmendab, kleepub tupe seintesse, ei lase vedelikul välja voolata. Kui tass oli õigesti sisestatud, pole seda poosi, liikumise muutmisel tunda. Naine ei tunne ebamugavust.

Kuidas kasutada suu kaitset

Tassi sisestamine on üks asi, teine ​​asi on see, mida teha järgmisena. Menstruatsiooni suutäis ei ima, vaid kogub need lihtsalt kokku. St nad jäävad tuppe. Naisorganismi füsioloogia näeb ette menstruatsiooni vaba väljavoolu. Tass takistab seda. Lisaks ei kleepu tupe pinnale tihedalt kleepides hapnikku. Peenise sees luuakse soodne keskkond patogeenide paljunemiseks. See on täis günekoloogiliste haiguste arengut. Ühesõnaga, selles pole süüdi mitte menstruatsioonitass ise, vaid selle vale kasutamine.

Tootjad märgivad, et huulik võib sees püsida umbes 12 tundi. Mikroorganismid hakkavad soodsas keskkonnas 2 tunni pärast paljunema. Seetõttu on vaja salve eemaldada vähemalt üks kord iga 4 tunni tagant, olenemata sellest, kui täis see on. On selge, et öösel ei taha naine nii sageli tõusta. Kauss tuleb puhastada, sisestada vahetult enne magamaminekut ja eemaldada kohe pärast ärkamist. Sel juhul püsib endiselt bakterite paljunemise oht.

Menstruatsioonikupp võimaldab naisel vanni võtta, basseinis ujuda, tiikides. Ta ei lase menstruatsioonil välja voolata, ei lase vett sisse. Seda ei tohiks aga kuritarvitada. Vees võite olla mitte rohkem kui 20 minutit, see peaks olema mugav temperatuur.

Kuidas kauss eemaldada

On vaja eemaldada suukaitsed tupest saba abil. Siiski on mõned nüansid. Kui lihtsalt tõmbate, jääb kauss oma kohale. Näib, et selle sisestamine on palju lihtsam kui selle eemaldamine. Kuidas tassi välja võtta? On üks trikk.

  • Enne protseduuri peske käsi seebiga..
  • Tundke tassi alust, suruge sellele natuke sõrmedega. See toiming rikub tassi tihedust, see venib vabalt.
  • Seda peate tegema tualettruumis, kuna veri võib voolata.
  • Ühekordne menstruaalkork koos selle sisuga visatakse ära. Seejärel sisestage teine. Korduvkasutatav kauss tuleb eritistest puhastada, pesta voolava vee all, seejärel sooja vee ja seebiga. Kuivatage pisut. Saab kasutada.

Kaussi saab kasutada 10 aastat. Pärast menstruatsiooni lõppu tuleb toodet keeta umbes 15 minutit vees. Pange kott, mis laseb õhku läbi. Tavaliselt müüakse seda kausiga. Enne uuesti kasutamist peate selle seebiga pesema. Selle hügieenitoote kasutamine on tegelikult väga lihtne. Peamine ülesanne on valida õige menstruatsioonikork. Muide, apteekide esindajad või veebisaitide juhid saavad selles aidata. Interneti kaudu ostes nõustuvad nad isegi muudatustega, kui tööriist ei sobi suurusega.

Klientide arvustused

Jahisadam:

„Kui lugesin Internetis selle tööriista kohta teavet, tekkis mul palju küsimusi. Üks neist on, kuidas urineerida, mille kork on sees. Kui ma seda kasutama hakkasin, tuli vastus omaette. Läksin tualetti, sellega oli kõik hästi. Menstruatsioonikork ei blokeeri kanalit. Muidu polnud raskusi, kahtlusi! ”

Olga:

„Olen ​​selle uue toote pärast mures. Siiski peaks veri välja minema. Kuidagi hirmutav on temaga pidevalt sees jalutada. Ja siis jälle kardan ma kohutavalt verd. Kui tühjendus on tihendisse imendunud, ei märka te eriti, kui suur osa teie hulgast välja voolas. Lisaks sellele tajutakse seda kõike lihtsalt määrdunud tihendina. Ja siin on kõik silmaga nähtav koos kõigi võludega - endomeetriumi osakesed ja nii edasi. Üldiselt pole pilt nõrga südamega. Ja veel, kui naine kõnnib või istub, on veri korgis. Kui ta on lamavas asendis poseerinud, jaotatakse kogu veri tupes. See olukord teeb mulle muret. Hoolimata kõigist uue tööriista kasutamise võludest ja eelistest, jään tihendite juurde. Ma ootan midagi paremat kui menstruatsioonikork! ”

Valu tervisele, infektsioon, toksiline šokk:
14 olulist küsimust
menstruaaltasside kohta

Mida ütlevad teadlased ja arstid

Tekst: Daria Shipacheva

Kirjutasime menstruaaltsüklitest mitu korda: vaatasime üle kõige populaarsemad kausid, proovisime neid tervikuna, rääkisime tehnoloogiliste elementidega - näiteks tracker või aplikaatoriga - tehtud korkidest. Kuid paljude naiste jaoks jääb küsimus - mida annab tass lisaks mugavusele, ökonoomsusele ja keskkonnasõbralikkusele? Tootjad väidavad, et üleminek padjakestelt ja tampoonidelt kaussidele parandab tervist, vähendab menstruatsiooni ja vabaneb TSH (toksilise šoki sündroomi) riskist. Saame aru, kas see nii on, koos sünnitusabi-günekoloogi, arstiteaduste kandidaadi ja ajaveebi autori Tatjana Rumjantsevaga.

Kuidas tekib toksilise šoki sündroom??

Mürgise šoki sündroom ehk STS on tampoonide kasutamise haruldane, kuid väga ohtlik kahjulik toime. See areneb tänu sellele, et bakterid - Staphylococcus aureus - hakkavad paljunema "toitesöötmes", mis koosneb menstruaalverest ja tampoonikomponentidest. Nad eritavad toksiini nimega TSST-1 (“toksiline šokitoksiin-1”, toksilise šoki sündroomi toksiin 1) - see põhjustab eluohtlikku häiret, kus temperatuur tõuseb, rõhk langeb ja elundid ebaõnnestuvad..

1980ndatel, kui USA turule sisenesid väga imavad tampoonid, hakkasid arstid täheldama STH juhtude kiiret suurenemist - üks 7000 naisest koges seda. Sai selgeks, et liiga pikk tampoon tupes pole hea mõte. Pärast seda lõpetasid hügieenitoodete tootjad ülimahutavate tampoonide tootmise, piirasid maksimaalse kasutusaja kaheksaks tunniks (soovitusega võimaluse korral sagedamini vahetada) ja olukord normaliseerus.

Tänapäeval areneb STH ainult ühel kahest miljonist naisest. Sellegipoolest kardavad paljud, ehkki väga madala riskiga, tampoone, eriti öösel, või kardavad, et unustavad unustada õigeaegselt tampooni vahetada. Seetõttu ilmus 2002. aastal Suurbritannias uus lahendus - korduvkasutatav silikoonist menstruaalkupp Mooncup (hiljem muudetud nimega MCUK). Brittide järel hakkasid teised tootjad tootma suukaitsmeid ja peagi ujutasid kausid turule.

Kas on tõsi, et kausitäie riskiga pole STH-d?

Turustamisel aktiivselt kasutatava menstruatsioonikupi üks boonuseid on see, et seda saab muuta iga kaheteistkümne tunni järel, see tähendab ainult kaks korda päevas. Samal ajal, nagu paljud tootjad kirjutavad, puudub TSH oht - ja usuti, et see on nii, kuni 2015. aastani, mil TSH juhtum registreeriti pärast menstruatsioonitassi kasutamist. See arenes välja kolmekümne seitsmeaastasel naisel, kes kümme päeva enne seda oli hakanud DivaCupit kasutama. Ta hoidis korralikku hügieeni, eemaldas ja pesi tassi õigeaegselt, kuid ühe esimese süstiga kraapis ta tupe seina. Arstide arvates võib suur vere kogunemine hapniku ja süsinikdioksiidi juurdepääsuga, samuti limaskesta kahjustus provotseerida Staphylococcus aureus 'i kasvu ja ohtlike toksiinide eraldumist.

Teadlased otsustasid kontrollida, kuidas stafülokokid kasvavad erinevates hügieenitoodetes, nimelt üksteist tüüpi tampoonides ja neljas menstruatsioonitopsis. Selgus, et S. aureus arenes õllepruulides veelgi kiiremini - ilmselt õhu juurdepääsu tõttu, mille tagab kausi kujundus. Uuringu tulemuste kohaselt ilmusid uued soovitused: pidage kinni enam-vähem samadest ettevaatusabinõudest nagu tampoonide kasutamisel, see tähendab, tühjendage ja puhastage tass vähemalt kord kaheksa tunni jooksul. Õnneks ilmusid mõnede tootjate - eriti pioneer MCUK - veebisaitidele hoiatused STS-i ohu kohta: nüüd pakuvad nad kaussi vahetada mitte kaks korda, vaid vähemalt kolm korda päevas.

Tatjana Rumjantseva selgitab, et bakterid tõenäoliselt ei hooli, kus paljuneda - veres kausi või tampooni sees. Menstruatsioon iseenesest on juba faktor, mis provotseerib mikrofloora rikkumist. Tänapäeval on teada, et kausid ei suurenda Staphylococcus aureus tupes tuvastamise sagedust ning materjalid, millest need on valmistatud, ei interakteeru toksiinidega ega suurenda nende toimet. Sellegipoolest on kirjeldatud ühte toksilise šoki sündroomi juhtumit - see tähendab, et te ei saa olla 100% kindel, et ohtu pole. Günekoloog lisab, et kui teil on hirme ja kahtlusi, võite huuliku sagedamini tühjendada.

Kas tass võib kinni jääda ja kas ma pean jooksma arsti juurde, kui ta on tupes püsinud rohkem kui kaksteist tundi?

Kausid on konstrueeritud nii, et piisab pinna pressimiseks - ja neid on lihtne eemaldada. Kui emakakael on pisut kõrgemale tõusnud ja tass läinud natuke kaugemale, siis ei peaks te muretsema. Esiteks võtke aega ja puhake. Seejärel proovige pigistada: huulik langeb järk-järgult ja seda on võimalik haarata saba või alumise osa poolt.

Ühe pikaajalise viibimise osas: Tatjana Rumjantseva sõnul ei kohanud ta kirjanduses ega praktikas sellega seotud probleeme. Lisaks võib kauss pikaajalise kasutamise korral üle voolata ja isegi siis, kui see on kinni jäänud, on seda veelgi lihtsam saada..

Kas kasutate seepi iga kord, kui loputate kaussi??

Tootjate juhised erinevad siin: keegi kirjutab, et huulikut on vaja loputada voolava vee all, teised soovitavad kasutada mahedat seepi ja teised soovitavad tasse puhastada ainult intiimhügieenivahendiga. Arst selgitab, et kui seep on käepärast (tavaline või intiimhügieeni jaoks), on parem seda kasutada, kuid kui puhastusvahendit pole, siis piisavalt voolavat vett. On väga oluline, et seebi jäljed kaussist hoolikalt pestaks - kui see satub tupe limaskestale, võib see häirida pH-d ja tupe mikrofloorat..

Miks steriliseerida tass enne ja pärast menstruatsiooni?

Tootjad hoiatavad, et salve tuleb steriliseerida iga tsükli jooksul - selleks peate seda keema kolm kuni viis minutit. Seda tuleks teha nii enne esimest kasutamist kui ka pärast menstruatsiooni lõppu. Enne menstruatsiooni aitab steriliseerimine eemaldada bakterid, mis huulikule sattusid hoiustamise ajal õhust, ja pärast menstruatsiooni eemaldab tupest kaussi sisenevad mikroorganismid, takistades neil selle seintel varitseda ja paljunema. Nii et maksimaalse ohutuse tagamiseks peaksite tootjaid kuulama ja keetma kausi iga tsükli jaoks kaks korda.

Kas kausi kasutamine suurendab nakkuste esinemist??

Menstruatsiooni ajal suu kaitsmeid kasutanud naistega tehtud uuringud näitasid, et need ei mõjutanud tupe mikrofloorat ega uriini analüüsi. Niisiis, tampoonidelt või padjalt kaussi vahetamine ei suurenda kurgumandli, põiepõletiku ega muu Urogenitaalnakkuse riski. Kui teil on menstruatsiooni alguse ajal juba mingisugune taimestiku häire, näiteks kandidoos, ei ole soovitatav kausi kasutada enne ravi lõppu..

Kas tass kahjustab endometrioosi, düsplaasia või ektooopiaga naisi (mõnikord nimetatakse neid emakakaela erosiooniks)?

Samades uuringutes öeldakse, et suukaitsed ei mõjuta mingil juhul tupe ja emakakaela epiteeli seisundit - ega saa seetõttu neid kahjustada. “Ühelgi düsplaasia ega endometrioosi soovitusest pole piiranguid kasutatavatele hügieenitoodetele. Ja see, mida me nimetame erosiooniks, osutub enamasti emakakaela ektoopiaks - see seisund esineb 40% -l Venemaa naistest, see on normi variant ja ei vaja ravi, ”ütleb Tatjana Rumyantseva. Kuid kui teil on mingi günekoloogiline haigus, soovitatakse tootjatel kaussidele ülemineku osas konsulteerida arstiga..

Kas on kausi mehaanilise ärrituse oht??

Muidugi on see võimalik. Näiteks võite kausi sissejuhatusega tupe seina kriimustada (nii et ärge unustage küüsi viilida). Mõne jaoks võivad huuliku seinad ise, sellel olevad eendid või velg ebamugavust tekitada - siis tasub see süstida veepõhise määrdeainega. Günekoloog selgitab, et paari esimese kasutuskorraga, kuni naine on õppinud tihnikuga hakkama saama, on ebamugavustunne normaalne, kuid kui vagi on kausi sissetoomisega iga kord vigastatud, siis tuleb mõelda teise kaubamärgi kaussidele üleminekule või isegi hügieenitoote vahetamisele. Pärast esimesi kausi sisestamise katseid tunnevad naised tavaliselt rohkem ebamugavust kui tampoonide kasutamise ajal, kuid siis nad harjuvad sellega ja ebamugavustunne kaob. Üldiselt ei taha 91% tassist proovinud naistest seda enam loobuda ja soovitada seda oma sõpradele.

Kas nõrgenenud vaagnapõhjalihastega naised peaksid kasutama suukaitset
ja emaka väljajätmine?

Tavaliselt ilmnevad sellised probleemid naistel pärast sünnitust - ja siis saate mugavuse huvides valida suurema kausi. Emaka tugeva prolapsi korral on parem küsida günekoloogilt, kas tasub kaussi kasutada. „Ma ei ole näinud ühtegi uuringut kausi mõju kohta vaagnapõhja lihaste toonile ja isegi teoorias ei suuda ma ette kujutada mehhanismi, mille tõttu huulik võiks halveneda. Tunnistan siiski ebamugavust kausside kasutamisel koos ilmse väljajätmisega, ”ütleb Tatjana Rumjantseva.

Kas tassid sobivad emakasisesete vahenditega??

Paljud tootjad kirjutavad juhistes: naistele, kellel on emakasisene seade, on parem mitte kasutada kausid. Nii et nad on edasikindlustatud - mis siis, kui tõmbate koos suukaitsega kogemata välja rasestumisvastase süsteemi? Võite hingata kergendatult: peaaegu tuhat naist hõlmav uuring näitas, et kausi kasutajate emakasisese seadme väljalangemise oht ei ületa tampoonide või padjandite valimisel nende ohtu..

Kas on võimalik kasutada kausid neile, kellel ei olnud tungivaid seksi?

Nagu tampoonide puhul, ei ole vaginaalse krooni olemasolu põhjus menstruatsioonitassidest keeldumiseks. Peate lihtsalt valima väiksema suuruse ja keskenduma oma tunnetele. Kui teil on kausi tutvustamisel tõsiseid ebamugavusi (isegi määrdega), siis on see tõenäoliselt seda väärt.

Kas menstruatsiooni tass muudab perioodi valusamaks?

Mitte. Vastupidi, see võib mõnedele leevendust tuua: kausi kasutajate jaoks on krambid pisut vähem levinud kui nende jaoks, kes valivad tihendid.

Kas kausid sobivad kõverdatud emakaga naistele?

Sagedamini kui mitte. Võimalik, et peate esimest korda tihendi ise kinnitama, kuni leiate kausi optimaalse asendi. Kui teil on emakas painutatud, soovite kasutada suukaitset, kuid see ei tööta teie jaoks - pöörduge nõu saamiseks günekoloogi poole.

Kas kausi sisestamise ajal võib mul olla läbistav vaginaalne sugu??

Enamiku kausside korral on see tehniliselt võimatu. Kuid juba on ilmunud spetsiaalsed mütsid - näiteks ühekordselt kasutatav Flex ja korduvkasutatav Ziggy Cup -, milles saate seksida. Igal juhul on pärast kausi kasutamist menstruatsiooni ajal seksist tungimine mugavam kui pärast tampooni: viimased imendavad kõike, mis käes, kaasa arvatud looduslikud tupesekretsioonid, mis moodustavad umbes 35% täidetud tampoonist. Tassi abil ei saa karta tupe liigset kuivust ja kohe pärast selle eemaldamist seksida.

Rumjantseva tuletab meelde, et seksimiseks mõeldud kausid ei ole rasestumisvastased meetodid. Ja kuigi menstruatsioon ei ole viljastumiseks kõige soodsam periood, on siiski raseduse oht. Kui te ei plaani last, kasutage rasestumisvastaseid vahendeid; kui kaussil on eendeid või teravat otsa, pidage meeles, et need võivad kondoomi kahjustada. Ja ärge unustage tarbetute vigastuste vältimiseks oma partnerit kausi olemasolu eest hoiatada.

Kannatlikkuse kauss: kuidas reisida menstruatsiooni suutäiega

Ma unistasin sellest alati kirjutada: eemaldage ekraanilt mehed, lapsed ja nõrk süda. Nüüd saab siin äri.

Inimkonna ajaloos oli kaks tassi, mis muutsid maailma: Püha Graal ja see, menstruatsioonikupp. Kuigi mõned palvetavad tema poole, vaatavad teised seda väikest silikooniasja uskumatult ja vanduvad lähenedes talle ainult nende laiba kaudu. Kui olete kaevu imelistesse omadustesse uskunud vilunud, peaksite kindlasti õppima, kuidas sellega kaussi reisida.

Miks üldse kaussiga reisida

Ee... ökoloogia! St kokkuhoid! Kuid tegelikult nii see kui ka teine.

Tore on tunda progressiivsust ja teadlikkust. Ühekordselt kasutatavatest hügieenitoodetest keeldumine pumpab üsna hästi selle enda jaheduse tunde, mida saab ja mida peaks kogu maailm reisil edastama. Riikides, kus nad mõtlevad ökoloogiale pikalt ja tõsiselt, on seda lihtsam enda jaoks edasi anda. Lisaks saate tutvuda femme-ringides.

Noh, raha on kena. Pärast ostmist, kuid kümneks aastaks piisavalt - saab kaussi kasutada kauem kui üks aasta. Ränduriga inimese säästetud raha on üleliigne, teate, seda ei tehta.

Veel üks pluss reisi karmas: kauss ei põhjusta toksilise šoki sündroomi, mis võib ilmneda tampoonide pikaajalise kasutamise korral. See on äärmiselt mugav, kui ees on pikk tee, näiteks lend teisele mandrile. Kaussi ei saa 10–12 tundi vahetada. Ükski teine ​​hügieenitarve ei anna teile seda võimalust..

Inna

Menstruatsioonikupp on inimkonna üks paremaid leiutisi, eriti reisides. Esiteks on see kompaktne: vabanenud koht pagasis võib võtta vajalikke asju või lemmik pisiasju. Teiseks säästab see teie eelarvet ja närve - te ei pea otsima tavalise ettevõtte tampoone või padjaid ja kulutama neile raha. Kolmandaks, see hoiab kolm korda rohkem kui ükski padi või tampoon, nii et te ei saa päeva jooksul sellega muretseda.

Ja mis kõige tähtsam - saate ujuda meres või basseinis, vallutada mägesid, joosta, tantsida, valetada ja mitte muretseda, mis juhtub, kui midagi juhtub.

Reisi veelgi mugavamaks muutmiseks võite puhkusele kaasa võtta spetsiaalsed puhastuslapid, näiteks OrganiWipes. Need on kasulikud, kui peate kausi desinfitseerima igas äärmuslikus olukorras..

Veealused kivid

Enne võõra objekti katsetamist reisil on parem vähemalt natuke tutvuda selle töö põhimõtetega kodus. Menstruatsioonitopsi puhul vastab see postulaat 146% -le.

Kauss ei ole universaalne lahendus. See on universaalne umbes sama kui tampoonid, kuid need ei sobi kõigile, isegi kui sõbranna veenab teisiti. Seetõttu proovige kõigepealt kodus menstruatsiooni tassiga sõbruneda. See ei pruugi kohe õnnestuda või ei pruugi see üldse välja töötada. Ja see on ok.

Leidke enne reisi oma mudel.

Puhkuse ajal ideaalse kausi leidmine ja kogu mulje rikkumine pole hea mõte, nii et vali ette. Keskmises Vene kaupluses ei rõõmusta kausside valik tõenäoliselt isegi ühte inimest. Kuid siin Internetis on nende pimedus. Need erinevad nüansside poolest: silikooni kuju, suurus, jäikus, saba pikkus ja mõnel on oma kohal rõngas.

Ole kannatlik

Kuni selle kasutamise õppimiseni võite kokku puutuda kõige sellega, mis ei tohiks olla. Kauss võib lekkida, isegi kui see on spetsiaalselt loodud selle vältimiseks; see võib temaga ebamugav olla, ehkki ideaalis teda ei tunneta. Kui midagi sellist juhtub, pole te veel kõiki seadme saladusi paljastanud.

Ole kannatlik nr 2

Paljud tüdrukud, alustades kaussidega tutvumist, ei kujuta ette, kuidas seda avalikus kohas kasutada. Teekond on siis, kui peaaegu kõik teie ümber olevad kohad on avalikud, välja arvatud hotell, kus öösel roomata. Niisiis, vastus on: osavus. Niipea, kui olete kausiga harjunud, lakkab isegi lennuki tualettruum sobimatuks ruumiks. Kuid mitte kõik ei suuda meisterlikkust kiiresti omandada..

Te ei saa oma perioodi unustada

Kui otsustate karikale minna, peate oma perioodiks valmistuma. Arenenud riikides müüakse tasse muidugi apteekides vabalt, kuid suuruse ja materjaliga vea tegemine on lihtsam kui lihtne. Ärge unustage oma kaussi unustage, peske see, keetke see ja kandke seda ettevaatlikult puhtas kotis või spetsiaalses anumas. Kui te läksite reisile ja unustasite ta oma koju, siis minge tampoone otsima.

Miski ei hirmuta mind. Kuidas temaga reisida?

Kui ilmute eelpool kirjeldatud lahingutest võidukalt ja õpite, kuidas tassiga koos elada, kaob selline küsimus. Anname siiski nõu..

  • Enne esimest kasutamist ja tsüklite vahel tuleb kausid steriliseerida - keeta. Paljud kausid müüakse koos steriliseerimismahutiga. Tavaliselt on see midagi tassi sarnast, mille saate panna mikrolaineahju ja keeta niimoodi õigesti. Reisimiseks on parem valida just selline variant. Kui kuskil keeta pole - see ei oma tähtsust, kuid reisile saab minna ainult steriilse kausiga.
  • Tasub omada teist kaussi, et mitte mängida naiste tualetis tasakaalustajat, üritades kausi enne taaskasutamist loputada.
  • On inimesi, kes eelistavad reisimisel äärmist spontaansust. Kui saate hõlpsalt ette kujutada ennast öösel džunglis paar päeva järjest, on parem, kui teil pole mitte kaks, vaid kolm kaussi. Nagu me juba märkasime, steriilne - seikluse alguse hetkel.
  • Menstruatsiooni ajal kausi kasutamise vahel piisab, kui seda lihtsalt hästi pesta. Soovitatav on seda teha voolava veega, esmalt külma, seejärel kuumaga, kuid juhtumeid on erinevaid. Kandke spetsiaalset salvrätikut, väikest pudelit puhast vett ja käsipuhastusvahendit. Kunagi ei või teada, kuidas su elu pöördub. Järsku pöördub ta teie poole, kus on avalikud tualetid Indias ja halb kanalisatsioon kui eluviis. Peate olema valvel.
  • Kampaaniate puhul, kus prügi ja prügivedu pole tühi fraas, suureneb kausi asjakohasus märkimisväärselt. Kuid sanitaartingimused ei ole tavaliselt väga head ja puhta veega võib see olla keeruline. Ja peate kausi iga päev uuesti kasutamiseks ette valmistama. Kui vett pole, võtke OrganiWipes nagu orgaanilised salvrätikud. Need päästavad teid, tassi ja ümbritsevat maailma..
  • Lugege hoolikalt oma kausi juhiseid. Sõltuvalt silikooni tüübist ja tihedusest võib selle eest hoolitsemine olla erinev ja parem on järgida reegleid.

Nüüd olete kindlasti valmis, õed. Edu!